– Доктор, помогите, я хочу окончить жизнь самоубийством.– Почему?
– Мне скучно жить.
– А вы думаете, это вас развеселит?
10 сентября во всем мире проводился день предотвращения суицида. Согласно приводимой Всемирной организацией здравоохранения статистике, в третьем тысячелетии от самоубийств погибает больше людей, чем из-за всех войн и насильственных убийств вместе взятых. В большинстве экономически развитых стран мира самоубийство входит в первую десятку причин смерти. Каждую минуту в мире кто-то предпринимает попытку преднамеренного самоубийства. Наша страна входит в первую десятку стран по суицидам. В Речицком районе только за август зарегистрировано пять самоубийств. По данным ВОЗ, общее количество смертей от суицида сейчас приближается к миллиону в год и тенденции таковы, что к 2020 году число самоубийств может возрасти в полтора раза. О причинах суицида и его профилактике мы беседуем с психологом отдела общественного здоровья ЗЦГиЭ Дмитрием Анисимовым.
– Дмитрий Иванович, какие причины чаще всего вынуждают человека совершить самоубийство?
– В основном человек приходит к мысли свести счеты с жизнью во время длительной и глубокой депрессии. Чем большую подавленность он ощущает, тем выше риск суицида, в особенности если депрессия приводит к хронической усталости и неспособности вести нормальный образ жизни. Опасность увеличивается в тот период, когда человек в своем отчаянии или апатии начинает сторониться людей, порывает все отношения с друзьями, никому не рассказывает о своих переживаниях, отвергая всякую помощь со стороны. Нередко к суицидальным действиям приводит чувство глубокой обиды. Попытка покончить с собой как средство мести – весьма распространённое явление.
– Можно ли определить по человеку его склонность к суициду?
– К сожалению, не существует ни одного надежного биологического, химического или психологического теста, позволяющего точно предсказать, способен ли конкретный человек совершить самоубийство. На сегодняшний момент специалистами разработан ряд критериев, позволяющий выявить существование у человека суицидальных наклонностей. Обычно риск суицида повышается в период возникновения у человека серьезных проблем, что сопровождается увеличением числа этих критериев.
– Кто чаще совершает самоубийство: мужчины, женщины или, может быть, подростки, пенсионеры?
– Статистика показывает, что по всем группам населения мужчины расстаются с жизнью в 2–7 раз чаще, чем женщины, причем на долю женщин приходится примерно в 2–3 раза больше суицидальных попыток. Не остается без внимания и подростковый суицид, который обычно имеет место под влиянием эмоций в период полового созревания. Отмечу также, что в основном попытки самоубийства совершаются в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголики и наркоманы кончают жизнь самоубийством в 30 раз чаще, чем все остальные группы риска. Также к группе риска по суициду относятся разведенные, брошенные, одинокие и овдовевшие люди. Специалисты утверждают, что предрасположенность к суициду может передаваться по одной линии, женской или мужской, – от родителей к детям.
– Как можно помочь глубоко подавленному человеку, возможно, потенциальному самоубийце?
– В такой ситуации может помочь только систематическая поддержка близких людей и окружающих, так как если ее нет, мысли о самоубийстве обычно воплощаются в реальность. Нередко попытка ухода из жизни – это просто крик о помощи, в которой остро нуждается человек. И лишь немного человеческого внимания может кардинально изменить ситуацию. Если вы заметили, что с вашим другом или близким человеком творится что-то неладное, например, он начал избегать людей или подавать повод беспокоиться за его жизнь, попробуйте просто доверительно поговорить с ним. Дайте ему понять, что его проблемы, состояние и он сам вам небезразличны. В большинстве случаев люди, отягощённые мыслями о смерти, испытывают сильное облегчение от того, что могут поделиться своими чувствами и переживаниями с другими. Попытайтесь убедить человека в необходимости обратиться за помощью к специалисту. Профессиональный психолог или психотерапевт почти всегда в состоянии оценить необходимость срочной госпитализации пациента с целью предотвращения самоубийства. И самое главное – попробуйте понять, что именно движет человеком в его стремлении к смерти. Если потенциальный самоубийца все же поддерживает с вами контакт, значит, не все еще потеряно, ведь в вашем лице он продолжает общаться с обществом и прислушиваться к его советам, а стало быть, еще не готов умереть. Хочу напомнить номера телефонов психологов, к которым можно обратиться в трудной психологической ситуации: психолог ЗЦГиЭ – 2–39-48, психолог УЗ «Речицкая ЦРБ» – 2–50-50, психолог Центра социального обслуживания населения – 6–24-20.
Как относится Церковь к самоубийцам?
Вот что нам рассказал настоятель храма Рождества Пресвятой Богородицы д. Козье иерей Виктор Зинкевич:
– Добровольное лишение себя жизни, даже если оно представляет собой бегство от страданий, всегда воспринималось как тягчайший грех, который Церковь на земле уже не может отпустить, ибо человек отказывается от своего духовного крестоношения. По единодушному соборному мнению Православной церкви жизненный крест, как и различные искушения в течение всей жизни, никогда не даются сверх сил человека. Нужно четко осознавать, что страдание, греховное искушение, которое тебя одолевает в данный момент, ты можешь преодолеть, однако не только своими силами, но с Божией помощью. Именно потому, что человек в своем безверии, столкнувшись с проблемами (зачастую они бывают, особенно у молодежи, надуманными и смехотворными), совершенно не обращается к Богу за помощью через молитвы, покаяние, таинства Евхаристии или Елеосвящения (соборования), он и доходит до черты самоубийства. При ближайшем рассмотрении оказывается, что не Бог, а сам человек своей греховной, безбожной и неправедной жизнью довел себя до ситуации, склоняющей его к самоубийству. Хотя то, чего желают самоубийцы – прекращения сознания, – не прекращается со смертью! Душа как носительница личности, сознания – вечна. По церковным канонам самоубийц и даже подозреваемых в самоубийстве нельзя отпевать в храме, поминать в церковной молитве за литургией и на панихидах. Раньше самоубийц даже не хоронили на кладбищах около церквей. Есть мнения, что к самоубийцам можно отнести погибших «любителей» экстремальных видов спорта, ведь они, реально осознавая смертельную опасность таких занятий, ради пустой утехи рисковали жизнью. Фактически самоубийцами являются наркоманы, токсикоманы и алкоголики.
Светлана Труневская
