Что вреднее — кальян или сигареты?

В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам.

Нет

Дым от калья­на с хоро­шей пор­ци­ей таба­ка соот­вет­ству­ет коли­че­ству нико­ти­на от двух креп­ких сига­рет, то есть 2 мг. Обильный дым не может срав­нить­ся с сига­рет­ным, пото­му что зна­чи­тель­но мяг­че и на 95% состо­ит из водя­но­го пара. При вдо­хе горя­чий воз­дух от углей про­хо­дит сквозь табак, а сам табак при этом не тле­ет, боль­шая же часть вред­ных веществ осе­да­ет на фильтре.

Да

Ни о какой «без­вред­но­сти» калья­на и речи не может быть! Вред калья­на настоль­ко велик, что выку­ри­ва­ни­ем 25 грамм кальян­но­го таба­ка, то есть одной стан­дарт­ной пор­ции калья­на, чело­век нано­сит себе вред, ана­ло­гич­ный выку­ри­ва­нию 60 сига­рет. Выкуриванию трех пачек! Согласитесь, вовсе не рав­но­цен­ная замена.

Вердикт: даже вреднее, чем сигареты

Сама мысль о том, что пре­бы­ва­ние в клу­бах дыма и куре­ние таба­ка в тече­ние часа-​двух может быть без­вред­ны­ми — вызов здра­во­му смыс­лу, счи­та­ет врач-​нарколог НЦ «Клинический центр реа­би­ли­та­ции» Яков Трайковский. За час куре­ния калья­на чело­век вды­ха­ет коли­че­ство дыма, рав­ное 200 сига­ре­там. А кальян­ный дым, даже прой­дя через водя­ной фильтр, содер­жит боль­шое коли­че­ство оки­си угле­ро­да, смол и солей тяже­лых металлов. 

Источник: MAXIM