Защитите себя заранее!
Ускоряемся вместе
Телевид — объявление бегущей строкой на ТВ
Телевид — настоящее цифровое кабельное телевидение

Защитите себя заранее!

Александр Геннадьевич СветиловЕще в пер­вых чис­лах октяб­ря в север­ных рай­о­нах стра­ны наблю­дал­ся неболь­шой подъ­ем забо­ле­ва­е­мо­сти ОРВИ (в том чис­ле и грип­пом), что было обу­слов­ле­но рез­ким похо­ло­да­ни­ем после жар­ко­го лета. У нас пока теп­ло, но осен­нее нена­стье не заста­вит себя дол­го ждать, а зна­чит, каж­дый из нас дол­жен под­го­то­вить­ся к эпи­де­ми­че­ско­му сезо­ну забо­ле­ва­е­мо­сти ОРВИ.

Наиболее эффек­тив­ным сред­ством защи­ты про­тив грип­па явля­ет­ся вак­ци­на­ция, про­во­дит­ся она, как в Речицком рай­оне, так и в целом по стране по двум направ­ле­ни­ям. Бесплатная – для дли­тель­но и часто боле­ю­щих паци­ен­тов, для детей, лиц пен­си­он­но­го воз­рас­та и для паци­ен­тов, кото­рые по роду сво­ей дея­тель­но­сти под­вер­га­ют­ся рис­ку зара­же­ния (мед­ра­бот­ни­ки, пре­по­да­ва­те­ли учре­жде­ний обра­зо­ва­ния, сотруд­ни­ки орга­нов внут­рен­них дел, МЧС и др.), и плат­ная – за счет пред­при­я­тий и соб­ствен­ных средств граждан.
Для плат­ной вак­ци­на­ции при­ме­ня­ют­ся хими­че­ские инак­ти­ви­ро­ван­ные (нежи­вые) сплит-​вакцины «Инфлювак» (Нидерланды) и «Гриппол-​плюс» (Россия). От них забо­леть чело­век не может, в отли­чие от слу­ча­ев при­ме­не­ния ослаб­лен­ной живой вак­ци­ны, когда в неко­то­рых слу­ча­ях может раз­вить­ся стер­тая фор­ма забо­ле­ва­ния, кото­рая, что важ­но, не пред­став­ля­ет угро­зы для чело­ве­ка. Стоимость одной вак­ци­на­ции «Инфлювак» (цена само­го пре­па­ра­та плюс сто­и­мость мани­пу­ля­ции в поли­кли­ни­ке) состав­ля­ет 111550 руб., «Гриппол-​плюс» — 79050 руб­лей. Вводится вак­ци­на внут­ри­мы­шеч­но либо под­кож­но, и через 2-​3 неде­ли выра­ба­ты­ва­ет­ся стой­кий имму­ни­тет про­тив ряда штам­мов виру­са грип­па. Тем самым чело­век, полу­чив­ший эту при­вив­ку, обез­опа­сит себя от зара­же­ния на 9-​10 после­ду­ю­щих месяцев.
Вакцинацию от грип­па жела­тель­но завер­шить до кон­ца нояб­ря, посколь­ку пик забо­ле­ва­е­мо­сти ост­ры­ми респи­ра­тор­ны­ми вирус­ны­ми инфек­ци­я­ми ожи­да­ет­ся в янва­ре и необ­хо­ди­мо вре­мя на выра­бот­ку имму­ни­те­та. Вакцинация плат­ная и бес­плат­ная про­во­дит­ся в каби­не­те № 9 поли­кли­ни­ки с 8.30 до 18.30., а так­же на здрав­пунк­тах пред­при­я­тий, заклю­чив­ших дого­вор о про­ве­де­нии вак­ци­на­ции сво­их сотрудников.
Что каса­ет­ся при­ме­не­ния иных меди­ка­мен­тоз­ных пре­па­ра­тов для сти­му­ля­ции имму­ни­те­та, то их сле­ду­ет согла­со­вы­вать с леча­щим вра­чом. Но в отно­ше­нии про­фи­лак­ти­ки забо­ле­ва­е­мо­сти грип­пом луч­ше про­во­дить вак­ци­на­цию. В любом слу­чае сто­и­мость вак­ци­ны мень­ше цен на про­ти­во­ви­рус­ные пре­па­ра­ты, а вот ток­сич­ность для орга­низ­ма от их воз­дей­ствия зна­чи­тель­но выше, чем воз­дей­ствие на орга­низм вак­ци­ны. То есть, если поста­вить на чаши весов, что при­ме­нять: имму­нал, арпе­тол, арби­дол, реман­та­дин или что-​то иное из это­го ряда либо же при­ме­нить вак­ци­ну, то все плю­сы на сто­роне вакцины.
При про­фи­лак­ти­ки ОРВИ не сле­ду­ет забы­вать и о при­е­ме вита­ми­нов. Здесь мож­но поре­ко­мен­до­вать анти­ок­си­дант­ный ком­плекс, содер­жа­щий вита­ми­ны груп­пы А, С, Е. Например, бело­рус­ский «Антиоксикапс» — чистый либо с раз­лич­ны­ми добав­ка­ми (йодом, цин­ком, селе­ном). Но при­ни­мать без­удерж­но такие пре­па­ра­ты нель­зя, это может при­ве­сти к пере­до­зи­ров­ке вита­ми­нов А и Е, поэто­му стро­го сле­дуй­те инструкции.
Укрепить имму­ни­тет мож­но и неме­ди­ка­мен­тоз­ны­ми сред­ства­ми. В част­но­сти, сле­ду­ет чаще про­вет­ри­вать поме­ще­ния и боль­ше вре­ме­ни про­во­дить на све­жем воз­ду­хе, оде­вать­ся по сезо­ну, не забы­вать про заня­тия физ­куль­ту­рой. Добавьте к это­му пол­но­цен­ный отдых, поболь­ше све­жих ово­щей и фрук­тов, не забы­вая о пол­но­цен­ном пита­нии в целом. В пери­од эпи­де­мио­ло­ги­че­ско­го подъ­ема ста­рай­тесь по воз­мож­но­сти избе­гать мас­со­во­го скоп­ле­ния людей и мень­ше ездить обще­ствен­ным транс­пор­том. Не сни­ма­ют­ся с повест­ки дня и фитон­ци­ды – лук, чес­нок, но их (осо­бен­но чес­нок) сле­ду­ет с осто­рож­но­стью упо­треб­лять лицам, стра­да­ю­щим забо­ле­ва­ни­я­ми желудочно-​кишечного тракта.
Используя все про­фи­лак­ти­че­ские меры в ком­плек­се, мож­но не боять­ся эпи­де­мио­ло­ги­че­ско­го подъ­ема забо­ле­ва­е­мо­сти грип­пом и ОРВИ. Но все же глав­ным эле­мен­том про­фи­лак­ти­ки явля­ет­ся вак­ци­на­ция. Сейчас ее мож­но про­ве­сти спо­кой­но, когда нет вокруг боль­ных грип­пом, спо­соб­ных вас заразить.
А.Г.Светилов, заве­ду­ю­щий поли­кли­ни­кой УЗ «Речицкая ЦРБ»