Ученые нашли способ быстро бросить курить
Речицкий РЭС информирует
Телевид — объявление бегущей строкой на ТВ
РЭС информирует

Ученые нашли способ быстро бросить курить

Вероятность отка­зать­ся от смер­тель­но опас­ной при­выч­ки вырас­та­ет в шесть раз, если в этом куриль­щи­ку помо­га­ет парт­нер, кото­рый сам завя­зы­ва­ет с таба­ком или же нико­гда не курил вовсе.

Британские уче­ные назва­ли самый быст­рый и дей­ствен­ный спо­соб бро­сить курить, сооб­ща­ет­ся на сай­те Европейского обще­ства кар­дио­ло­гов.

«Когда люди пыта­ют­ся бро­сить курить, они чув­ству­ют себя очень оди­но­ки­ми. Они боль­ше не могут ходить на пере­кур и на дело­вые вече­рин­ки с кол­ле­га­ми. Вдобавок им меша­ет нико­ти­но­вая лом­ка. Помощь со сто­ро­ны зна­ко­мых или вто­рой поло­ви­ны даст им силы для борь­бы со всем этим», — заяви­ла Магда Ламприду из Имперского кол­ле­джа Лондона.

Ученые собра­ли груп­пу из более чем 200 чело­век, кото­рые ранее име­ли про­бле­мы со здо­ро­вьем из сига­рет. Для участ­ни­ков экс­пе­ри­мен­та были раз­ра­бо­та­ны четы­ре кар­дио­про­грам­мы. Так, 16 недель вме­сто сига­рет им пред­ла­га­ли нико­ти­но­вы­ми пла­сты­ря­ми или жвач­кой. В одной из про­грамм их мож­но было заме­нить спе­ци­аль­ным пре­па­ра­том. Но глав­ным было под­держ­ка напар­ни­ка.

Исследование пока­за­ло, что 64% куриль­щи­кам уда­лось изба­вить­ся от вред­ной при­выч­ки. Что каса­ет­ся доли неку­ря­щих парт­не­ров, то она вырос­ла до 75%.

Таким обра­зом уче­ные под­ве­ли итог: у куря­щих людей шанс отка­зать­ся от таба­ка в шесть раз выше, если бро­сать курить «кол­лек­тив­но».

Вместе с тем вра­чей уди­ви­ло, что в тех семьях, где супру­ги куриль­щи­ков уже отка­за­лись от таба­ка или нико­гда не упо­треб­ля­ли его, экс­пе­ри­мент при­вел к про­ти­во­по­лож­но­му эффек­ту. В таких слу­ча­ях муче­ния доб­ро­воль­цев часто застав­ля­ли их парт­не­ров вер­нуть­ся к сига­ре­там или начать курить.

Ламприду уве­ре­на, что куриль­щи­кам сто­ит отка­зы­вать­ся от таба­ка в ком­па­нии еди­но­мыш­лен­ни­ков и обя­за­тель­но убеж­дать в этом всю семью, если в ней есть дру­гие люби­те­ли нико­ти­на.

Курение и свя­зан­ные с этим болез­ни сего­дня явля­ют­ся одной из глав­ных при­чин преж­де­вре­мен­ной смер­ти. По ста­ти­сти­ке Центра по кон­тро­лю и про­фи­лак­ти­ке забо­ле­ва­ний США (CDC), еже­год­но в мире табак и пас­сив­ное куре­ние при­во­дят к смер­ти почти шести мил­ли­о­нов чело­век, а каж­дые два из трех куриль­щи­ков уми­ра­ют по при­чи­нам, свя­зан­ным со зло­упо­треб­ле­ни­ем таба­ком.

Источник: Sputnik Беларусь