5 мифов о питье, в которые давно пора прекратить верить
Речицкий РЭС информирует
Amigo.by
Amigo.by

5 мифов о питье, в которые давно пора прекратить верить

Правда ли, что нуж­но пить по два лит­ра воды в день? Или совсем не важ­но, как мно­го мы пьем? Эти и дру­гие мифы о питье читай­те в обзо­ре Sputnik.

Вы слы­ша­ли о том, что нуж­но выпи­вать непре­мен­но по восемь ста­ка­нов воды каж­дый день? Так вот: это миф. На самом деле уче­ные не выда­ют реко­мен­да­ций по объ­е­му потреб­ля­е­мой каж­дый день жид­ко­сти. Главное — не испы­ты­вать жаж­ды.

Развенчиваем этот и дру­гие мифы о питье, в кото­рые дав­но пора пре­кра­тить верить.

Источник: Sputnik Беларусь