Вернуть запах, которого нет: Комаровский о тренировке обоняния после COVID-19
Ускоряемся вместе
Телевид — объявление бегущей строкой на ТВ
Телевид — настоящее цифровое кабельное телевидение

Вернуть запах, которого нет: Комаровский о тренировке обоняния после COVID-19

Необоснованное исполь­зо­ва­ние гор­мо­наль­ных пре­па­ра­тов или упраж­не­ния сомни­тель­ной эффек­тив­но­сти вряд ли помо­гут вам быст­рее вос­ста­но­вить спо­соб­ность чув­ство­вать запа­хи после коро­на­ви­ру­са, пре­ду­пре­жда­ет врач-​педиатр, кан­ди­дат меди­цин­ских наук Евгений Комаровский.

© радио Sputnik Беларусь
Вернуть запах, кото­ро­го нет: Комаровский о тре­ни­ров­ке обо­ня­ния после COVID-19

Для мно­гих людей, зара­зив­ших­ся коро­на­ви­рус­ной инфек­ци­ей, утра­та обо­ня­ния ста­ла глав­ным, если не един­ствен­ным симп­то­мом забо­ле­ва­ния при вполне снос­ном само­чув­ствии. При этом есть две ситу­а­ции, когда отсут­ствие обо­ня­ния может реаль­но угро­жать жиз­ни, отме­ча­ет на сво­ем youtube-​канале врач-​педиатр выс­шей кате­го­рии, кан­ди­дат меди­цин­ских наук, писа­тель и теле­ве­ду­щий Евгений Комаровский. 

Первая из таких угроз, по сло­вам вра­ча, это невоз­мож­ность опре­де­лить каче­ство и све­жесть про­дук­тов пита­ния по их запа­ху, вто­рая – неспо­соб­ность ощу­тить дым и запах гари.

«Поскольку вы поня­тия теперь не име­е­те, воня­ет или не воня­ет эта еда, вни­ма­тель­но изу­чай­те сро­ки год­но­сти, лиш­ний раз смот­ри­те на упа­ков­ки. И посколь­ку у вас нет обо­ня­ния, вы не може­те ощу­щать запах дыма и запах газа. Поэтому сей­час, пока ото­пи­тель­ный сезон, дат­чи­ки дыма и дат­чи­ки газа там, где есть газо­вое отоп­ле­ние и газо­вые пли­ты, ― это очень важ­но. Это может куче наро­ду спа­сти жиз­ни», ― сове­ту­ет Комаровский.

По сло­вам Комаровского, в сред­нем обо­ня­ние при зара­же­нии коро­на­ви­рус­ной инфек­ци­ей отсут­ству­ет око­ло 2-​3 недель, в неко­то­рых ситу­а­ци­ях ― око­ло 6 меся­цев и более.

«Что мож­но сде­лать: нуж­но под­дер­жи­вать нор­маль­ное состо­я­ние сли­зи­стых обо­ло­чек, их нор­маль­ное кро­во­снаб­же­ние, что­бы они не пере­сы­ха­ли. Не допус­кать сухо­го воз­ду­ха и пере­гре­ва, не допус­кать дефи­ци­та жид­ко­сти, спать в чистых ком­на­тах с нор­маль­ной влаж­но­стью, где не жар­ко ― око­ло 20-​ти градусов»,

реко­мен­ду­ет Комаровский.

Кроме того, спе­ци­а­лист при­во­дит реко­мен­да­цию бри­тан­ских ото­ла­рин­го­ло­гов про­во­дить тре­ни­ров­ки обо­ня­ния, хотя и под­чер­ки­ва­ет, что доку­мен­таль­ных под­твер­жде­ний их эффек­тив­но­сти нет, но и хуже от них не будет.

«Они реко­мен­ду­ют кон­крет­ные запа­хи ― эфир­ные мас­ла лимо­на, гвоз­ди­ки, розы и эвка­лип­та. Взять ват­ный диск, нака­пать на него вот это­го мас­ла, и делать корот­кие вдо­хи ― попы­тать­ся этот запах ощу­тить, потом сде­лать пере­рыв минут 15-​20 и попро­бо­вать с дру­гим мас­лом. И они реко­мен­ду­ют делать это пару раз в день», ― рас­ска­зы­ва­ет Комаровский.

Такое упраж­не­ние, по сло­вам вра­ча, подой­дет тем, «кто про­сто не может мир­но сидеть и ждать, когда обо­ня­ние вер­нет­ся само по себе». К тому же лекарств для вос­ста­нов­ле­ния обо­ня­ния после коро­на­ви­ру­са «по боль­шо­му сче­ту нет», отме­ча­ет Комаровский.

«Очень часто обсуж­да­ет­ся тема исполь­зо­ва­ния гор­мо­нов про­ти­во­вос­па­ли­тель­ных внутрь и мест­но. Внутрь ― кате­го­ри­че­ски нет. Местно в неко­то­рых ситу­а­ци­ях целе­со­об­раз­но, такие топи­че­ские сте­ро­и­ды ино­гда помо­га­ют, хотя в целом одно­знач­но не рекомендуются»,

гово­рит Комаровский.

Педиатр под­чер­ки­ва­ет, что необ­ра­ти­мо­го пора­же­ния вку­са и обо­ня­ния при коро­на­ви­ру­се не про­ис­хо­дит. И то, и дру­гое обя­за­тель­но вер­нет­ся ― «кому-​то пове­зет через две неде­ли, кому-​то не пове­зет, и вер­нет­ся через 9 меся­цев», резю­ми­ру­ет он.

Источник: Sputnik Беларусь