диета | televid.by
Речицкий РЭС информирует
Телевид — объявление бегущей строкой на ТВ
Телевид приглашает на работу

Простые рецепты для тех, кто следит за фигурой

Популярное утвер­жде­ние дик­ту­ет нам опре­де­лен­ные пра­ви­ла дие­ты: съесть зав­трак само­сто­я­тель­но, обед раз­де­лить с дру­гом, а ужин отдать вра­гу.
Читать далее

Больше рыбы и фруктов: ученые назвали самую полезную диету

Согласно резуль­та­там иссле­до­ва­ний, сре­ди­зем­но­мор­ская дие­та явля­ет­ся одной из самых эффек­тив­ных и в дол­го­сроч­ной пер­спек­ти­ве.

Читать далее

Просто о здоровье: как питаться после 40, чтобы не набрать вес

Вместе со спе­ци­а­ли­стом про­фи­лак­ти­че­ской меди­ци­ны Екатериной Степановой Sputnik разо­брал основ­ные прин­ци­пы пита­ния и обра­за жиз­ни, кото­рые поз­во­ля­ют сохра­нить моло­дость и кра­со­ту после 40 лет.

Читать далее

Просто о здоровье: о чем нужно помнить, чтобы всегда быть в хорошем весе

Какими бы ни были ваши мыс­ли отно­си­тель­но сво­е­го веса, ана­ли­зи­руй­те их при помо­щи двух про­стых вопро­сов: «Зачем я ем?» и «Для чего мне худеть?».

Читать далее

Жирная и сладкая диета воздействует на иммунную систему так же, как инфекция

Исследователи из Германии дока­за­ли, что иммун­ная систе­ма реа­ги­ру­ет на дие­ту с повы­шен­ным содер­жа­ни­ем жиров и саха­ра так же, как на бак­те­ри­аль­ную инфек­цию.

Читать далее

Сколько есть мяса, чтобы быть здоровым

Убежденные мясо­еды гото­вы есть люби­мый про­дукт на зав­трак, обед и ужин. Во мно­гом это лишь пище­вая при­выч­ка, кото­рая нега­тив­но вли­я­ет на здо­ро­вье, даже если пока вы это­го не заме­ча­е­те.

Читать далее

Какие диетические продукты обостряют чувство голода

Предлагаем ваше­му вни­ма­нию «чер­ный спи­сок» так назы­ва­е­мых дие­ти­че­ских про­дук­тов, кото­рые на самом деле не толь­ко содер­жат лиш­ние кало­рии, но вдо­ба­вок

Читать далее