здоровое питание — televid.by
Новая аптека в Речице
АПТЕКА

10 продуктов, которые опасно есть на завтрак

Эксперты в обла­сти здо­ро­во­го пита­ния назва­ли кон­крет­ные про­дук­ты, совер­шен­но не под­хо­дя­щие для упо­треб­ле­ния по утрам.

Читать далее

Спортивное питание разрабатывают на Березовском сыродельном комбинате

Продукция бере­зов­ских сыро­де­лов под­хо­дит как для спортс­ме­нов, так и для всех адеп­тов здо­ро­во­го обра­за жиз­ни.

Читать далее

Что произойдет с организмом, если вы сократите употребление соли

Мы часто слы­шим, что ради соб­ствен­но­го здо­ро­вья нуж­но есть мень­ше соли. Объясняем, поче­му это важ­но и что про­изой­дет с вашим орга­низ­мом, если вы сокра­ти­те коли­че­ство соле­ных блюд в раци­оне.

Читать далее

Какая пища полезнее — холодная или горячая (да, разница есть)

Может ли тем­пе­ра­ту­ра еды менять ее пита­тель­ную цен­ность? Да, она вли­я­ет на вре­мя пере­ва­ри­ва­ния, усво­е­ние нут­ри­ен­тов, вита­ми­нов и мине­ра­лов.

Читать далее

Сосиски — раз в неделю, газировка запрещена. МАРТ выдал рекомендации школьным столовым

В новом учеб­ном году в школь­ных сто­ло­вых не будет чип­сов, ост­рых суха­ри­ков, гази­ро­ван­ных напит­ков и нату­раль­но­го кофе. Пиццы и сма­жен­ки в буфе­тах будут про­да­вать не чаще двух

Читать далее

Вся правда о бездрожжевом хлебе, которую нужно знать

Не сто­ит сле­по дове­рять про­из­во­ди­те­лям, рекла­ми­ру­ю­щим без­дрож­же­вой хлеб. Он под­хо­дит не всем, и дале­ко не все­гда явля­ет­ся достой­ной заме­ной при­выч­но­му дрож­же­во­му

Читать далее

Шесть продуктов, в которых на самом деле очень много соли

Здоровое пита­ние — это совре­мен­ный тренд. Стало дей­стви­тель­но мод­но сле­дить за содер­жа­ни­ем сво­ей про­дук­то­вой кор­зи­ны и искать аль­тер­на­ти­вы вред­ным про­дук­там. Одна из

Читать далее

Родителям на заметку: как составить идеальное детское меню

Значительная часть наших пище­вых при­вы­чек фор­ми­ру­ет­ся еще в дет­стве, имен­но поэто­му так важ­но сле­дить за пита­ни­ем малы­шей. Проще все­го при­учать ребен­ка

Читать далее

Перемены к лучшему: что произойдет, если вы исключите сахар из рациона

Удивительно, как отказ от одно­го про­дук­та спо­со­бен улуч­шить наше здо­ро­вье. Исключите из раци­о­на белый сахар, и уже совсем ско­ро вы уви­ди­те

Читать далее