здоровое питание | televid.by
Телевид — объявление бегущей строкой на ТВ
Ускоряемся вместе
Телевид — настоящее цифровое кабельное телевидение

Как укреплять иммунитет осенью? Советы диетолога

Какие вита­ми­ны и мик­ро­эле­мен­ты осо­бен­но важ­ны в осен­ний пери­од и в каких про­дук­тах их искать, рас­ска­за­ла спе­ци­а­лист.
Читать далее

Диетолог назвал топ-​5 продуктов, которые нельзя есть на ночь

Всем, кто борет­ся с про­бле­мой засы­па­ния, экс­перт сове­ту­ет отка­зать­ся от позд­них ужи­нов: не есть после 18–20 часов, что­бы дать орга­низ­му вре­мя настро­ить­ся на отдых.
Читать далее

Что происходит с организмом, когда вы едите овсянку?

„Овсянка, сэр!“, или Вся прав­да о вли­я­нии само­го попу­ляр­но­го зав­тра­ка на орга­низм при еже­днев­ном упо­треб­ле­нии.
Читать далее

ТОП-​3 секретов для поддержки тела и духа в тонусе

Красивая фигу­ра, упру­гая кожа, все­гда хоро­шее само­чув­ствие и настро­е­ние. И это­го реаль­но мож­но добить­ся от сво­е­го орга­низ­ма.
Читать далее

Простые рецепты для тех, кто следит за фигурой

Популярное утвер­жде­ние дик­ту­ет нам опре­де­лен­ные пра­ви­ла дие­ты: съесть зав­трак само­сто­я­тель­но, обед раз­де­лить с дру­гом, а ужин отдать вра­гу.
Читать далее