Врач рассказала, как бороться с ожирением и повышенным давлением

Ожирение — неин­фек­ци­он­ная эпи­де­мия, кото­рая при­во­дит к высо­ко­му рис­ку раз­ви­тия сердечно-​сосудистых болез­ней, ран­ней инва­лид­но­сти и преж­де­вре­мен­ной смерт­но­сти.Читать пол­но­стью →

Ученые: низкоуглеводная диета может приводить к раку

Ученые из Университета Торонто дока­за­ли, что низ­ко­уг­ле­вод­ная дие­та, кото­рую люди часто при­ме­ня­ют для сни­же­ния веса, может усу­гу­бить раз­ру­ша­ю­щее дей­ствие ДНК неко­то­рых мик­ро­бов кишеч­ни­ка и вызвать коло­рек­таль­ный рак.Читать пол­но­стью →

Вместе со спе­ци­а­ли­стом про­фи­лак­ти­че­ской меди­ци­ны Екатериной Степановой Sputnik разо­брал основ­ные прин­ци­пы пита­ния и обра­за жиз­ни, кото­рые поз­во­ля­ют сохра­нить моло­дость и кра­со­ту после 40 лет.

Читать пол­но­стью →