Гонка на выживание: врач объяснила, к чему ведет полный отказ от сахара

On:
In: Красота и здоровье

Сахар часто назы­ва­ют „слад­ким ядом“ для орга­низ­ма. Поэтому абсо­лют­ное исклю­че­ние его из сво­е­го раци­о­на мно­гие вос­при­ни­ма­ют, как один из фак­то­ров пра­виль­но­го пита­ния.Читать пол­но­стью →

Салат не поможет: эндокринолог назвал ошибки в питании, которые мешают худеть

On:
In: Красота и здоровье

Главными ошиб­ка­ми при поху­де­нии зача­стую явля­ют­ся наи­бо­лее попу­ляр­ные и часто при­ме­ня­е­мые в жиз­ни спо­со­бы борь­бы с лиш­ним весом.Читать пол­но­стью →

Эндокринолог рассказала, как есть картошку с пользой для здоровья

On:
In: Красота и здоровье

Благодаря высо­ко­му содер­жа­нию крах­ма­ла кар­то­фель постав­ля­ет в орга­низм зна­чи­тель­ное коли­че­ство угле­во­дов, а пото­му может стать источ­ни­ком как энер­гии, так и про­блем.Читать пол­но­стью →