Отжимания или, если гово­рить пра­виль­но, сги­ба­ния и раз­ги­ба­ния рук в упо­ре лежа на гру­ди — попу­ляр­ное базо­вое физи­че­ское упраж­не­ние, несо­мнен­ным плю­сом кото­ро­го явля­ет­ся удоб­ство выпол­не­ния и боль­шая эффек­тив­ность при регу­ляр­ных тренировках.

Читать пол­но­стью →

Масленичная неде­ля — послед­няя неде­ля перед Великом постом, кото­рый будет длить­ся 40 дней. Какие тра­ди­ции и обря­ды суще­ству­ют на Масленицу — читай­те в инфо­гра­фи­ке Sputnik. Как и все сла­вян­ские наро­ды, бело­ру­сы широ­ко отме­ча­ли Масленицу, хотя празд­ник мог иметь дру­гие назва­ния и харак­те­ри­зо­вал­ся сво­и­ми обы­ча­я­ми. Обязательными атри­бу­та­ми на Масленицу были ката­ния на лоша­дях, каче­лях и со снеж­ных горок. Всю неде­лю про­дол­жа­лись празд­нич­ные засто­льяЧитать пол­но­стью →

Новая гла­ва в жиз­ни откро­ет­ся всем пред­ста­ви­те­лям зоди­а­каль­ной дюжи­ны: при­шло вре­мя сеять семе­на, кото­рые пред­сто­ит пожи­нать в будущем.

Читать пол­но­стью →

Коллектив пере­жи­ва­ет вто­рую вол­ну попу­ляр­но­сти: новые тре­ки уже доступ­ны на стри­мин­го­вых музы­каль­ных сер­ви­сах, а так­же на CD-​дисках и аудио­кас­се­тах. Также доволь­но ско­ро прой­дет пер­вый кон­церт груп­пы с 1982 года.

Читать пол­но­стью →