Врач рассказала, какие продукты помогут справиться с осенней хандрой

Специалист пола­га­ет, что осе­нью важ­но вклю­чать в раци­он про­дук­ты, бога­тые омега‑3 жир­ны­ми кис­ло­та­ми, маг­ни­ем, трип­то­фа­ном и анти­ок­си­дан­та­ми.Читать пол­но­стью →

Врач рассказала, какие вирусы отмечаются сейчас в Беларуси

Коронавирусная инфек­ция COVID-​19 все боль­ше при­об­ре­та­ет харак­тер сезон­но­сти, в стране начи­на­ет фик­си­ро­вать­ся подъ­ем забо­ле­ва­е­мо­сти.Читать пол­но­стью →

Эксперт рассказала о норме суточного рациона пищи

К сожа­ле­нию, в мире и нашей стране рас­тет коли­че­ство людей с избыт­ком мас­сы тела. Эта про­бле­ма наи­бо­лее акту­аль­на для детей и моло­де­жи: от лиш­не­го веса и ожи­ре­ния стра­да­ют почти 30% насе­ле­ния, поло­вине из них нет и 18 лет.Читать пол­но­стью →

Количество случаев заболевания COVID-19 растет в Беларуси

По сло­вам меди­ков, коро­на­ви­рус про­дол­жа­ет при­об­ре­тать сезон­ный харак­тер, а забо­ле­ва­е­мость про­те­ка­ет в основ­ном в не тяже­лых фор­мах.Читать пол­но­стью →

Минздрав: заболеваемость ОРВИ пошла вверх, в основном болеют школьники

В мини­стер­стве напом­ни­ли, что в пери­од подъ­ема забо­ле­ва­е­мо­сти вирус­ны­ми инфек­ци­я­ми детям не тре­бу­ет­ся предо­став­ле­ние справ­ки из мед­учре­жде­ния, если пери­од вос­ста­нов­ле­ния зани­ма­ет пять дней.Читать пол­но­стью →

Почему полезно смотреть фильмы ужасов, объяснил психолог

Британский пси­хо­лог Малкольм Шофилд из Университета Дерби счи­та­ет, что про­смотр филь­мов ужа­сов поле­зен для пси­хи­ки. Такой досуг пред­по­чи­та­ют люди, кото­рым нра­вит­ся боять­ся, при этом не нахо­дясь в реаль­ной опас­но­сти.Читать пол­но­стью →

Магнитная буря начнется вечером в субботу и продлится больше суток

Врачи реко­мен­ду­ют во вре­мя маг­нит­ных бурь избе­гать нагру­зок и боль­ше отды­хать, осо­бен­но акку­рат­ны­ми нуж­но быть людям с хро­ни­че­ски­ми забо­ле­ва­ни­я­ми.Читать пол­но­стью →