Пользование гаджетами несет риски депрессии и ожирения у детей — ученые

Оптимального воз­рас­та для нача­ла поль­зо­ва­ния смарт­фо­на­ми не суще­ству­ет, но чем млад­ше ребе­нок, тем выше рис­ки раз­ви­тия психопатологий.

Бесконтрольное исполь­зо­ва­ние смарт­фо­нов детьми млад­ше 12‑летнего воз­рас­та свя­за­но с депрес­си­ей, ожи­ре­ни­ем и недо­стат­ком сна в ран­нем под­рост­ко­вом воз­расте, утвер­жда­ют ученые.

Группа иссле­до­ва­те­лей из Института моз­га Lifespan дет­ской боль­ни­цы в Пенсильвании, Калифорнийского и Колумбийского уни­вер­си­те­тов на осно­ва­нии про­ве­ден­ной науч­ной рабо­ты утвер­жда­ют, что ран­нее вла­де­ние гад­же­та­ми несет в себе рис­ки раз­ви­тия депрес­сии, ожи­ре­ния и бес­сон­ни­цы. Результаты иссле­до­ва­ния опуб­ли­ко­ва­ны в науч­ном жур­на­ле Pediatrics.

В экс­пе­ри­мен­те по изу­че­нию когни­тив­но­го раз­ви­тия моз­га под­рост­ков при­ня­ли уча­стие более 10,5 тыся­чи детей. Из них две тре­ти участников — актив­но исполь­зу­ют гад­же­ты в сред­нем с 11‑летнего воз­рас­та. Примерно 3,8 тыся­чи под­рост­ков вошли в кон­троль­ную группу — у них либо вооб­ще не было смарт­фо­нов, план­ше­тов и про­чих циф­ро­вых устройств, либо они полу­чи­ли их толь­ко в 13 лет.

Ученые про­ана­ли­зи­ро­ва­ли связь меж­ду нали­чи­ем смарт­фо­на и воз­рас­том, в кото­ром дети нача­ли им поль­зо­вать­ся, и при­шли к выво­ду, что чем млад­ше ребе­нок, тем выше рис­ки нару­ше­ния пси­хи­че­ско­го здоровья.

«В 12 лет нали­чие смарт­фо­на ассо­ци­и­ро­ва­лось с повы­шен­ным риском депрес­сии, ожи­ре­ния и дефи­ци­та сна по срав­не­нию с отсут­стви­ем смарт­фо­на. Более ран­нее при­об­ре­те­ние смарт­фо­на ассо­ци­и­ро­ва­лось с ожи­ре­ни­ем и дефи­ци­том сна»,отме­ти­ли ученые.

Данные иссле­до­ва­ния сви­де­тель­ству­ют, что дети, кото­рые начи­на­ют поль­зо­вать­ся элек­трон­ны­ми гад­же­та­ми до 12‑летнего воз­рас­та, име­ют повы­шен­ные рис­ки раз­ви­тия пси­хо­па­то­ло­гии: депрессии — на 31%, нару­ше­ний сна — на 62%, ожирения — на 40%.

Проследив кор­ре­ля­цию меж­ду актив­ным исполь­зо­ва­ние смарт­фо­нов и воз­рас­том поль­зо­ва­те­лей, уче­ные при­шли к выво­ду, что чем рань­ше ребе­нок полу­ча­ет гад­жет, тем выше рис­ки для его мен­таль­но­го здо­ро­вья. По наблю­де­ни­ям иссле­до­ва­те­лей, каж­дый допол­ни­тель­ный год поль­зо­ва­ния гад­же­том уве­ли­чи­ва­ет веро­ят­ность когни­тив­ных нару­ше­ний на 8—9%.

В то же вре­мя, у под­рост­ков, кото­рые ста­ли обла­да­те­ля­ми циф­ро­вых устройств в 13‑летнем воз­расте, уче­ные отме­ти­ли более высо­кие рис­ки ухуд­ше­ния психо-​эмоционального здо­ро­вья и нару­ше­ний сна по срав­не­нию с груп­пой ровес­ни­ков, у кото­рых вооб­ще не было смартфонов.

Ученые счи­та­ют, что резуль­та­ты их иссле­до­ва­ния долж­ны при­влечь вни­ма­ние роди­те­лей и напом­нить о необ­хо­ди­мо­сти хотя бы кон­тро­ли­ро­вать экран­ное вре­мя детей. В иде­а­ле авто­ры науч­ной рабо­ты рас­счи­ты­ва­ют на при­ня­тие госу­дар­ствен­ных мер, направ­лен­ных на защи­ту детей и под­рост­ков от нега­тив­но­го вли­я­ния элек­трон­ных гаджетов.

Изучение воз­дей­ствия смарт­фо­нов, план­ше­тов и про­чих гад­же­тов на физи­че­ское и мен­таль­ное здо­ро­вье под­рас­та­ю­ще­го поко­ле­ния в послед­нее вре­мя явля­ет­ся одним из акту­аль­ных направ­ле­ний науч­ных изыс­ка­ний. Проведенные ранее мас­штаб­ные иссле­до­ва­ния так­же ука­зы­ва­ют на вза­и­мо­связь юно­го воз­рас­та обла­да­те­лей смарт­фо­нов и раз­ви­тия депрес­сив­ных состо­я­ний, появ­ле­ния суи­ци­даль­ных мыс­лей, низ­кой самооценки.

Источник мате­ри­а­ла: Sputnik Беларусь