Защититься от солнечных ожогов надежно и эффективно — советы комбустиолога

On:
In: Красота и здоровье

Солнечный ожог воз­ни­ка­ет при чрез­мер­ном воз­дей­ствии уль­тра­фи­о­ле­то­во­го (УФ) излу­че­ния, источ­ни­ка­ми кото­ро­го явля­ют­ся солн­це и лам­пы соля­рия.Читать пол­но­стью →

Вы все еще чистите? Почему не все продукты нужно мыть перед готовкой

On:
In: Красота и здоровье

Мыслить по прин­ци­пу: «чем боль­ше помыл, тем без­опас­нее» — опас­ное заблуж­де­ние, так мож­но не толь­ко испор­тить вкус блю­да, но даже помочь бак­те­ри­ям рас­про­стра­нять­ся.Читать пол­но­стью →

"Это убьет суставы напрочь": доктор Мясников назвал самое опасное упражнение

On:
In: Красота и здоровье

Суставные хря­щи не име­ют кро­ве­нос­ных сосу­дов и полу­ча­ют все пита­тель­ные веще­ства из сино­ви­аль­ной жид­ко­сти, при­чем во вре­мя дви­же­ния.Читать пол­но­стью →

Способ бросить курить, который вдвое эффективнее всех известных

On:
In: Красота и здоровье

Резкий отказ от вред­ной при­выч­ки часто сопро­вож­да­ет­ся чув­ством поте­ри, что ста­но­вит­ся одной из клю­че­вых при­чин сры­вов и воз­вра­ще­ния в зави­си­мость.Читать пол­но­стью →

Лучшее средство от комаров и клещей: как выбрать и наносить

On:
In: Красота и здоровье

Народные сред­ства защи­ты, обла­да­ю­щие рез­ким или интен­сив­ным запа­хом, кото­рый дол­жен отпу­ги­вать насе­ко­мых, не все­гда ока­зы­ва­ют­ся эффек­тив­ны и могут даже навре­дить чело­ве­ку.Читать пол­но­стью →

Четыре "не": как хранить лекарства дома

On:
In: Красота и здоровье

Лекарственные пре­па­ра­ты не тер­пят бес­печ­но­го к себе отно­ше­ния. Их нуж­но не толь­ко пра­виль­но при­ни­мать, соблю­дая дозу и реко­мен­да­ции вра­ча, но и хра­нить так, что­бы они не обер­ну­лись бедой.Читать пол­но­стью →

Правило „двух часов“: какие продукты можно и нельзя брать на пляж

On:
In: Красота и здоровье

Врачи рас­ска­за­ли о пра­ви­ле „двух часов“: гото­вая еда, остав­лен­ная при ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ре или на жаре более чем на полтора — два часа, ста­но­вит­ся опас­ной для упо­треб­ле­ния.Читать пол­но­стью →

Гибкие подходы к здоровью

On:
In: Красота и здоровье

В усло­ви­ях, когда наи­бо­лее суще­ствен­ный вклад в преж­де­вре­мен­ную смерт­ность вно­сят хро­ни­че­ские забо­ле­ва­ния, все более важ­ным ста­но­вит­ся созда­ние ком­плекс­ных усло­вий для попу­ля­ри­за­ции здо­ро­во­го обра­за жиз­ни. Именно здесь осо­бен­но важ­но искать новые реше­ния для сни­же­ния вли­я­ния раз­лич­ных вред­ных при­вы­чек на здо­ро­вье граж­дан.Читать пол­но­стью →

Исследование: вейпы могут нарушать работу более трех тысяч генов

On:
In: Красота и здоровье

Ученые выяс­ни­ли, что изме­не­ния в рабо­те генов у вей­пе­ров зави­сят не толь­ко от часто­ты исполь­зо­ва­ния элек­трон­ных сига­рет, но и от типа устрой­ства, а так­же соста­ва жид­ко­сти.Читать пол­но­стью →