„Допинг“ для мозга: названа самая полезная рыба

Любая рыба полез­на для здо­ро­вья, но морская — осо­бен­но, в неко­то­рых ее видах содер­жат­ся в избыт­ке мик­ро­нут­ри­ен­ты, необ­хо­ди­мые для без­упреч­ной рабо­ты цен­траль­ной нерв­ной систе­мы.Читать пол­но­стью →

Мобильное приложение для пациентов появится в Беларуси

Новый элек­трон­ный ресурс поз­во­лит запи­сать­ся к вра­чу, полу­чить выпис­ку из меди­цин­ских доку­мен­тов, уви­деть свой элек­трон­ный боль­нич­ный.Читать пол­но­стью →

Уникальные свойства витамина С: средство не только от простуды

Аскорбиновая кис­ло­та, кото­рая дав­но извест­на имму­но­мо­ду­ли­ру­ю­щи­ми свой­ства­ми, неза­ме­ни­ма для тех, кто забо­тит­ся о сво­ей моло­до­сти и здо­ро­вом серд­це.Читать пол­но­стью →

Ученые: у рыб есть вирус, опасный для глаз человека

Исследования уче­ных про­во­ди­лись по пово­ду одно­го из забо­ле­ва­ний глаз человека — ока­за­лось, что оно свя­за­но с нода­ви­ру­сом вод­но­го про­ис­хож­де­ния.Читать пол­но­стью →

Сколько кофе можно пить без вреда для здоровья

Врачи еди­но­душ­ны во мне­нии, что мно­гое зави­сит от воз­рас­та и состо­я­ния здо­ро­вья люби­те­лей тони­зи­ру­ю­ще­го напит­ка, но наци­о­наль­ные систе­мы здра­во­охра­не­ния все рав­но уста­нав­ли­ва­ют опре­де­лен­ные огра­ни­че­ния.Читать пол­но­стью →

Врач рассказала, когда нужно ложиться спать, чтобы сбросить лишний вес

Нарушения режи­ма сна, как и любые его депри­ва­ции, ведут к дис­ба­лан­су гор­мо­наль­ной систе­мы, что меша­ет эффек­тив­но сбра­сы­вать лиш­ние кило­грам­мы и, напро­тив, ведет к набо­ру веса.Читать пол­но­стью →

Врачи назвали риски позднего отцовства — хорошего мало

Несмотря на спо­соб­ность муж­чи­ны к зача­тию детей даже в пре­клон­ном воз­расте, суще­ству­ет порог, после кото­ро­го шан­сы на здо­ро­вое потом­ство пада­ют в разы.Читать пол­но­стью →