Роспотребнадзор представил рекомендации по использованию мобильных телефонов

Российская Федеральная служ­ба по над­зо­ру в сфе­ре защи­ты прав потре­би­те­лей и бла­го­по­лу­чия чело­ве­ка опуб­ли­ко­ва­ла реко­мен­да­ции по пра­виль­но­му исполь­зо­ва­нию мобиль­ных тех­но­ло­гий, кото­рые поз­во­лят избе­жать про­блем со здо­ро­вьем. Среди них сове­ты, как часто нуж­но гово­рить по теле­фо­ну, где носить устрой­ство и даже какие исполь­зо­вать очки.

Роспотребнадзор реко­мен­ду­ет следующее:

• Говорить по мобиль­но­му теле­фо­ну сто­ит не более 2 минут, а пере­рыв меж­ду звон­ка­ми дол­жен быть не менее 15 минут. А вооб­ще без­опас­нее писать сооб­ще­ния, чем дер­жать устрой­ство у головы.
• Для сни­же­ния воз­дей­ствия на мозг радио­волн в целых четы­ре раза дер­жать теле­фон сле­ду­ет на рас­сто­я­нии от уха, за ниж­нюю его часть и стро­го вертикально.
• Так как в момент вызо­ва теле­фон рабо­та­ет на мак­си­му­ме сво­ей мощ­но­сти, не сто­ит под­но­сить его к уху, пока собе­сед­ник не отве­тил на звонок.
• Активное увле­че­ние детьми мобиль­ны­ми теле­фо­на­ми может вызы­вать раз­лич­ные нару­ше­ния костей и суста­вов кисти и паль­цев. Кроме того, дол­гое нахож­де­ние за дис­пле­ем вызы­ва­ет силь­ную нагруз­ку для глаз и может нега­тив­но ска­зать­ся на зрении.
• При раз­го­во­ре по теле­фо­ну сле­ду­ет сни­мать очки с метал­ли­че­ской опра­вой, так как может при­ве­сти к уве­ли­че­нию интен­сив­но­сти элек­тро­маг­нит­но­го поля, воз­дей­ству­ю­ще­го на пользователя.
• Не сто­ит дер­жать мобиль­ный рядом с собой во вре­мя сна.
• Не сто­ит посто­ян­но дер­жать мобиль­ный теле­фон в кар­мане брюк и вооб­ще рядом с собой.
• Контактировать с теле­фо­ном нуж­но толь­ко в слу­чае дей­стви­тель­ной необходимости.
• Не сто­ит дли­тель­ное вре­мя дер­жать теле­фон на гру­ди, поя­се или в нагруд­ном кар­мане — без­опас­нее носить его в сумке.

Отметим, что сре­ди учё­ных нет одно­знач­ной пози­ции, вред­ны ли смарт­фо­ны для здо­ро­вья. Некоторые иссле­до­ва­ния ука­зы­ва­ет, что они нару­ша­ют сосре­до­то­чен­ность, вызы­ва­ют бес­со­ни­цу, вре­дят осан­ке и несут ряд дру­гих нега­тив­ных послед­ствий, но суще­ству­ют и рабо­ты, опро­вер­га­ю­щие эти мнения.

Источник: 4PDA