Ученые 10 лет искали средство от депрессии и нашли — исследование

Причем, оно уни­вер­саль­но для всех групп людей вне зави­си­мо­сти от пола, воз­рас­та или соци­аль­ной при­над­леж­но­сти, отме­ча­ют ученые.

Найдено уни­вер­саль­ное сред­ство, кото­рое более чем на треть сни­жа­ет рис­ки депрес­сии вне зави­си­мо­сти от воз­рас­та, пола, соци­аль­но­го ста­ту­са и даже нали­чия пси­хи­че­ско­го диа­гно­за в анамнезе.

Группа уче­ных из Америки и Франции опуб­ли­ко­ва­ла в жур­на­ле Journal of Psychiatric Research резуль­та­ты науч­но­го иссле­до­ва­ния, кото­рое про­во­ди­ла в тече­ние 10 лет.

Ученые хоте­ли разо­брать­ся, защи­ща­ет ли нали­чие жиз­нен­ной цели 17—19‑летних под­рост­ков от раз­ви­тия депрес­сии в после­ду­ю­щие 10 лет.

Переходный пери­од из под­рост­ко­во­го воз­рас­та во взрос­лый харак­те­ри­зу­ет­ся высо­ким уров­нем стрес­са, объ­яс­ни­ли иссле­до­ва­те­ли. Это свя­за­но с гор­мо­наль­ны­ми изме­не­ни­я­ми и соци­аль­ны­ми ожи­да­ни­я­ми, что в свою оче­редь уве­ли­чи­ва­ет риск депрессии.

Как сле­ду­ет из опуб­ли­ко­ван­ных резуль­та­тов, уче­ные полу­чи­ли боль­ше, чем рассчитывали.

Научный экс­пе­ри­мент стар­то­вал в 2005 году. В нем при­ня­ли уча­стие око­ло трех тысяч моло­дых людей в воз­расте 18 лет. Ни у кого из них на момент вклю­че­ния в иссле­до­ва­ние не было диа­гно­сти­ро­ван­ной депрес­сии или депрес­сив­ных состо­я­ний. В тече­ние сле­ду­ю­щих 10 лет моло­дые люди каж­дые два года свя­зы­ва­лись с уче­ны­ми и про­хо­ди­ли соот­вет­ству­ю­щее анкетирование.

«Как и пред­по­ла­га­лось, нали­чие смыс­ла жиз­ни было свя­за­но с более низ­ким риском раз­ви­тия депрес­сии»,гово­рит­ся в отче­те ученых.

Уточняется, что моло­дые люди, кото­рые име­ли чет­кую цель в жиз­ни, ока­за­лись на 35% менее под­вер­же­ны раз­ви­тию депрес­сии, чем под­рост­ки, кото­рые такой цели не имели.

Ученые объ­яс­ня­ют это тем, что нали­чие жиз­нен­ной цели поло­жи­тель­но ска­зы­ва­ет­ся на пси­хи­че­ском состо­я­нии, улуч­ша­ет эмо­ци­о­наль­ную регу­ля­цию и повы­ша­ет спо­соб­ность к пре­одо­ле­нию труд­но­стей. Причем, это пра­ви­ло рабо­та­ет вне зави­си­мо­сти от пола, воз­рас­та или соци­аль­ной принадлежности.

«Анализ моде­ра­ции пока­зал, что связь была схо­жей для всех полов, рас, этни­че­ской при­над­леж­но­сти, социально-​экономического ста­ту­са в дет­стве и нали­чия в ана­мне­зе пси­хи­ат­ри­че­ско­го диа­гно­за», — гово­рит­ся в сообщении.

Источник мате­ри­а­ла: Sputnik Беларусь