Ученый назвал самый продуктивный день недели

По сло­вам ака­де­ми­ка, после выход­ных людям нуж­но несколь­ко дней на рас­кач­ку, а во вто­рой поло­вине неде­ли у них обыч­но уже начи­на­ет­ся спад активности.

Среда явля­ет­ся самым эффек­тив­ным рабо­чим днем неде­ли с точ­ки зре­ния био­рит­ма чело­ве­ка, сооб­щил ака­де­мик РАН, заме­сти­тель гла­вы Российской ака­де­мии обра­зо­ва­ния Геннадий Онищенко.

«Среда — это самый эффек­тив­ный рабо­чий день. Потому что есть такое поня­тие, как био­рит­мы: они быва­ют суточ­ные, есть недель­ные, годо­вые, месяч­ные», — ска­зал РИА ново­сти ученый.

Онищенко пояс­нил, что после двух дней отды­ха или одно­го, в поне­дель­ник и втор­ник идет подъ­ем актив­но­сти, то есть у чело­ве­ка про­ис­хо­дит вра­ба­ты­ва­е­мость физи­че­ская, пси­хи­че­ская, когни­тив­ная, а так­же интеллектуальная.

Что каса­ет­ся чет­вер­га, то в этот день, по сло­вам ака­де­ми­ка, начи­на­ет­ся спад актив­но­сти. А в выход­ные дни — суб­бо­та и воскресенье — у боль­шин­ства людей явля­ют­ся дня­ми отды­ха, когда отсут­ству­ет про­из­во­ди­тель­ность труда.

Источник мате­ри­а­ла: Sputnik Беларусь