Луковая маска от выпадения волос: почему её стоит попробовать и как правильно делать

Лук мож­но исполь­зо­вать не толь­ко для при­го­тов­ле­ния блюд, но и в кос­ме­ти­че­ских целях. С его помо­щью мож­но предот­вра­тить выпа­де­ние волос и укре­пить их структуру.

В луке содер­жат­ся вита­ми­ны и мине­ра­лы, кото­рые пита­ют кор­ни волос и сти­му­ли­ру­ют их рост. Именно поэто­му луко­вая мас­ка издав­на счи­та­ет­ся эффек­тив­ным народ­ным сред­ством от выпа­де­ния волос.

Почему выпадают волосы

Самая частая при­чи­на истон­че­ния или поте­ри волос — это наслед­ствен­ное забо­ле­ва­ние под назва­ни­ем андро­ге­не­ти­че­ская алопеция.

К дру­гим при­чи­нам отно­сят­ся вли­я­ние меди­ка­мен­тов, гор­мо­наль­ные изме­не­ния, сни­жен­ный имму­ни­тет, стресс или недо­ста­ток в орга­низ­ме вита­ми­нов и пита­тель­ных веществ.

Действительно ли лук помогает отрастить волосы

Одно из иссле­до­ва­ний под­твер­ди­ло, что вти­ра­ние в кожу голо­вы луко­во­го сока дей­стви­тель­но спо­соб­но воз­об­но­вить рост волос. В иссле­до­ва­нии при­ни­ма­ли уча­стие 38 чело­век, стра­да­ю­щих от неруб­цо­вой ало­пе­ции — пато­ло­ги­че­ско­го выпа­де­ния волос, при кото­ром отсут­ству­ет пред­ше­ству­ю­щее пора­же­ние кожи и не атро­фи­ру­ют­ся воло­ся­ные фолликулы.

Испытуемые дела­ли луко­вую мас­ку два­жды в день. Спустя две неде­ли учё­ные заме­ти­ли, что у паци­ен­тов начал­ся рост волос. Спустя четы­ре неде­ли почти у 74% испы­ту­е­мых воз­об­но­вил­ся рост волос, а через шесть недель это кон­ста­ти­ро­ва­ли уже 87% участ­ни­ков. Причём такая тен­ден­ция про­сле­жи­ва­лась у муж­чин чаще, чем у женщин.

Почему же лук обла­да­ет таки­ми свой­ства­ми? Это объ­яс­ня­ет­ся несколь­ки­ми факторами.

1. В луковом соке содержится большое количество серы

Сера — это один из эле­мен­тов, обес­пе­чи­ва­ю­щих нор­маль­ное функ­ци­о­ни­ро­ва­ние орга­низ­ма. Она необ­хо­ди­ма для выра­бот­ки кол­ла­ге­на, отве­ча­ю­ще­го за глад­кость и эла­стич­ность кожи. Помимо это­го, сера участ­ву­ет в син­те­зе кера­ти­на, кото­рый содер­жит­ся в воло­сах и обес­пе­чи­ва­ет им здо­ро­вый вид.

2. Лук обладает антибактериальными свойствами

Эти свой­ства помо­га­ют бороть­ся с инфек­ци­он­ны­ми забо­ле­ва­ни­я­ми кожи голо­вы, кото­рые могут при­ве­сти к поте­ре волос. Состояние кожи напря­мую вли­я­ет на воло­ся­ные фолликулы.

3. Луковый сок содержит много антиоксидантов

Считается, что анти­ок­си­дан­ты защи­ща­ют орга­низм от сво­бод­ных ради­ка­лов, кото­рые спо­соб­ству­ют про­цес­су ста­ре­ния. Они раз­ру­ша­ют воло­ся­ные фол­ли­ку­лы, что и при­во­дит к истон­че­нию и поте­ре волос. В луке содер­жит­ся мно­го анти­ок­си­дан­тов, напри­мер фла­во­но­и­дов. Поэтому луко­вый сок спо­со­бен бороть­ся со сво­бод­ны­ми радикалами.

Как делать луковую маску

Для это­го очи­сти­те четы­ре сред­ние луко­ви­цы и мел­ко нару­би­те их. Затем выжми­те луко­вый сок рука­ми или с помо­щью соко­вы­жи­мал­ки. Измельчить лук так­же мож­но и в блен­де­ре. Полученную кашу поло­жи­те на мар­лю или сито и выжми­те сок.

Если вас оттал­ки­ва­ет запах, добавь­те немно­го лимон­но­го сока, розо­вой воды или эфир­но­го мас­ла. С этим хоро­шо справ­ля­ют­ся эфир­ные мас­ла мяты, лаван­ды и розмарина.

Полученную смесь вотри­те в кожу голо­вы перед мытьём.

Оставьте при­мер­но на пол­ча­са, затем тща­тель­но смой­те про­хлад­ной водой. Маску мож­но делать еже­днев­но. Чтобы добить­ся замет­но­го резуль­та­та, делай­те её два­жды в день в тече­ние несколь­ких недель.

Противопоказания

Такую мас­ку нель­зя делать тем, кто стра­да­ет от аллер­гии. Но даже у здо­ро­вых людей может наблю­дать­ся покрас­не­ние и зуд, поэто­му нано­сить луко­вый сок нуж­но с осторожностью.

Чтобы убе­дить­ся в том, что лук не вызо­вет у вас раз­дра­же­ния, на несколь­ко минут нане­си­те немно­го луко­во­го сока на сгиб лок­тя или зад­нюю часть уха. Если кожа не покрас­не­ла и не заче­са­лась, мож­но нано­сить сок на кор­ни волос.

Избегайте попа­да­ния сока в гла­за, посколь­ку это может вызвать жже­ние и покрас­не­ние. Если это всё-​таки про­изо­шло, про­мой­те гла­за боль­шим коли­че­ством холод­ной воды.

Луковый сок помо­жет вам в ухо­де за воло­са­ми. Однако если у вас серьёз­ные про­бле­мы, то луч­ше обра­тить­ся за меди­цин­ской помощью.